顶瓮竞走是朝鲜族传统体育活动，主要流行于延边、长白等朝鲜族聚居区。参加者为中青年女子。比赛开始前，参赛者头顶一盛水瓦瓮（重量5公斤左右），站在起跑线上。裁判员发令后，立即快步疾走，赛程通常为l00-200米，以瓮不倒，水不溅出，又先到终点者为优胜。